El #LiderLibreyConsciente requiere tomar decisiones de una forma más amplia e integral y no solo con hechos y datos.
Incluir tus emociones y lo que te dice tu cuerpo ante las diferentes alternativas es clave como input.
El método
- Evalúa toda la información disponible (Ej. Datos, hechos, probabilidades, resultado, etc)
- Toma una respiración profunda y luego Visualiza la alternativa de solución A. Que genera en tu cuerpo esa opción? (Ej. Tensión, Dolor, nada) Luego repite esto mismo con cada alternativa disponible B, C…
- En medio de las visualizaciones anteriores, conecta con tus emociones y sentimientos asociados a cada alternativa. Que sientes en cada escenario? (Ej. Miedo, ansiedad, incertidumbre, molestia, tranquilidad…)
- Luego integra toda la información y elige el camino que te hace sentido de manera integral.
¿Cómo tomas hoy en día decisiones?
Te leo
CaroG
